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Terapia e prevenzione delle infezioni urinarie rIcorrenti:   

Terapia e prevenzione delle infezioni urinarie rIcorrenti:   

Le infezioni urinarie recidivanti rappresentano un problema notevolmente diffuso e di non facile risoluzione. Nelle donne si manifestano tipicamente come cistiti (infezioni della vescica), nell’uomo più frequentemente come prostatiti. Molto spesso queste infezioni...
MELATONINA: quale dosaggio e quando assumerla?

MELATONINA: quale dosaggio e quando assumerla?

Tradizionalmente, la melatonina è un alleato prezioso nella regolazione del ritmo sonno-veglia, specialmente per chi deve affrontare il jet lag o i disturbi del sonno causati da turni stressanti di lavoro. Nel corso del tempo, il suo utilizzo si è ampliato...
LE EMORROIDI

LE EMORROIDI

Le emorroidi sono dei cuscinetti di tessuto riccamente vascolarizzato, normalmente presenti nella parte terminale del retto. La loro funzione è quella di contribuire, assieme al canale anale e ai suoi sfinteri, all’evacuazione e alla continenza fecale. A seconda...
OSTEOPOROSI e VITAMINE D3 e K2

OSTEOPOROSI e VITAMINE D3 e K2

La vitamina K2 e la vitamina D3 sono due nutrienti essenziali per il corretto funzionamento del nostro organismo. Mentre la vitamina K2 è fondamentale per il trasporto del calcio alle ossa e per evitare il deposito nelle arterie e nei reni, la vitamina D3 è coinvolta...
Zafferano: uso, proprietà, benefici e controindicazioni

Zafferano: uso, proprietà, benefici e controindicazioni

Lo zafferano, con la sua storia millenaria e il suo colore vibrante, è molto più di una semplice spezia. Conosciuto scientificamente come Crocus sativus, è una spezia pregiata ottenuta dai fiori del croco. Originario dell’Asia occidentale, lo zafferano ha una storia...
BANABA: Un aiuto naturale contro diabete e obesità.

BANABA: Un aiuto naturale contro diabete e obesità.

Banaba (Lagerstroemia speciosa L.) è un albero semideciduo tropicale che cresce in India, nel sud-est asiatico e nelle Filippine. È comunemente piantata a scopo ornamentale e può crescere fino a 20 metri di altezza. Nella medicina popolare le foglie, le radici e...